选吉日时辰，第一步得先查当天的黄历时辰表，现在手机上的日历APP都能直接查，不用翻厚重的老黄历那么麻烦，很多APP还会把时辰对应的宜忌标得很清楚，不用自己翻找，点一下当天的黄历就能看到每个时辰的标注，比如我上周帮同事选搬家时辰，就是用手机日历查的，当天黄历里上午十点半到十二点标了宜入宅，同事家的生肖是兔，当天冲鸡，不冲突，就定了这个时段，别只看笼统的“宜”，要对应具体要办的事，比如办婚礼找“宜嫁娶”的时辰，装修开工挑“宜动土”的,这样才不会选错基础方向。
不同的事选时辰的重点不一样，比如上班族选签约的时辰，就挑自己状态好的时段，比如上午九点到十一点，这时候脑子清醒，办事效率高，不会出错，要是家里老人办寿宴，就挑老人习惯的时段，比如下午两点到四点，老人不会累，还能招呼好客人，还要避开自己的作息雷区，比如熬夜的人别选上午十点前的时辰，这时候还没缓过来，容易走神出错；习惯午休的人，就别选十二点到两点的时段办重要事,容易分心耽误事。
传统里还有个“冲煞”的说法，比如当天是冲属虎的，那属虎的人就别选这个时辰办重要事，哪怕黄历标了宜，也要避开，这是对自己的小保护，还有就是避开“五离”“四绝”这类民俗里的凶时，这些时段一般黄历也会标出来，不用特意记，查的时候注意看就行，比如我表姐办开业，就特意避开了冲老板生肖的时辰，哪怕黄历宜开市，也换了个时段，开业当天生意还挺不错，虽然可能是巧合，但图个心安也挺好。
选吉日时辰不用太纠结，不用硬套所有老规矩，先查黄历的基础宜忌，再结合自己要办的事和自身状态调整，再加点民俗小细节参考就行，适合自己的才是最好的，毕竟日子是自己过的，顺心意比什么都重要，不用为了选时辰特意折腾半天,简单实用就好。