很多人觉得本命年必须戴黄金,这个说法来自传统民俗里“避邪纳福”的讲究，过去物资匮乏，黄金是硬通货，也被视为有镇宅护身的作用，老人常说本命年是“坎儿年”，戴黄金能压得住不好的运势，我邻居张阿姨去年女儿本命年，特意买了黄金转运珠，说能帮备战高考的孩子稳心态，那年女儿发挥确实比模考好，这更多是心理层面的正向暗示，不是真靠黄金改变运势。
现在不少商家把本命年和黄金绑定,推出各种专属金饰，比如红绳配金的本命年套装，还会把黄金和生肖绑定，说只有特定生肖的黄金才有用，其实这也是营销噱头，其实不是所有人都适合戴黄金，对金属过敏的人，戴黄金可能引起皮肤发红发痒，我同事小李去年本命年买了黄金手链，戴三天手腕就起了小疹子，后来换成红绳编的银饰才没事，还有人觉得戴的黄金越贵越好，其实没必要追求高价，自己喜欢的款式、符合心意就行，小众设计的小克重黄金配饰，一样能起到心理安慰的作用。
除了戴黄金,本命年还有很多传统开运方法，比如穿红内衣红袜子、系红腰带，现在很多人觉得红内衣太张扬，换成红绳编的手链、脚链也可以，效果是一样的，我自己本命年的时候，没戴黄金，系了红腰带还戴了银生肖吊坠，那年过得挺顺利，没遇到什么烦心事，还有人会去寺庙请平安符，或者做善事，比如捐旧衣物给需要的人，这些都能带来正向心理能量，比刻意追求黄金更实在。
其实本命年不一定非要戴黄金，不用被商家的营销套路牵着走，如果对黄金不过敏，也喜欢黄金饰品，戴一点没问题，要选正规渠道的产品避免买到假货，如果不喜欢黄金，换成红绳、银饰或其他材质的生肖配饰都可以，重要的是保持积极心态，遇到问题主动解决，这才是应对本命年的最好方式。