传统里选剃发吉日，多以黄历中“宜剃发”的标注为准，2024年是甲辰龙年，黄历里明确标注宜剃发的日子有农历二月初二龙抬头、六月初六晒发日、八月初八修容日，还有七月十五里部分宜打理形象的日子，这些日子的由来各有说法，龙抬头是春耕结束后打理形象的节点，寓意辞旧迎新；六月初六是民间晒衣物头发的日子，剃发寓意清爽透气，不少人会在这些日子剃光头，觉得讨个好彩头,年轻人也会选这些日子尝试新造型。
剃光头前一周可以把头发剪短到1厘米左右，这样推子更容易操作，不会卡发，还要准备温和的无硅油洗发水，因为剃后头皮直接暴露，普通洗发水的强清洁力会刺激头皮，提前看当天的气温，选25到30度的日子，避免太冷导致头皮紧绷，或者太热出汗后沾到细微刮伤的位置，如果是第一次剃，最好找有经验的理发师帮忙，或者让朋友在旁边辅助,避免操作失误。
剃光头当天不要用超过35度的水洗头，用温水轻轻冲洗头皮就好，不要用指甲抓挠，接下来三天出门要戴透气的棉质帽子，或者撑遮阳伞，防止紫外线晒伤头皮，尤其是正午的阳光要避开，平时如果觉得头皮干燥发痒，可以涂一点婴儿润肤乳，不要用含有酒精或香精的护肤品，如果有轻微刮伤，用碘伏轻轻消毒，剃后一周内不要去公共泳池或温泉，避免水中的细菌感染头皮。
其实2024年剃光头不用太执着于吉日，传统日子只是心理上的小安慰，关键是选自己有空、时间充裕的日子，能慢慢操作、做好护理，不管选哪天，提前准备好工具、做好术后护理，都能顺利拥有清爽的光头造型，不用为了赶吉日而仓促行事,适合自己的时间和状态才是最重要的。